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: E' online il nuovo sito dell'Associazione! Lo trovate a questo indirizzo: www.yudanshaaikidotrieste.com

ATTENZIONE!

A ottobre riparte il corso di avviamento all’AIKIDO, rivolto a tutti, maschi e femmine, a partire dal quindicesimo anno di età.

Sede: palestra Opera Figli del Popolo di via Don Marzari 4 - Trieste (palazzo Vivante)

Insegnante: M° Michele Marolla, IV° Dan Aikido stile di Iwama, e collaboratori

Durata: quattro settimane, dal 2 al 25 ottobre 2018

Orario: martedì e giovedì dalle 20 alle 21.30

Costo: € 50,00 all’iscrizione (comprensivo di Tessera CSEN e Assicurazione)

Obiettivo: dare le basi per una corretta comprensione dell’Aikido, della sua didattica e della sua filosofia, sia per cultura personale che per un eventuale inserimento, se si desidera continuare, nel corso annuale

Abbigliamento: è possibile praticare in tuta (senza zip metalliche) o maglietta e calzoncini, e a piedi nudi (o, per chi lo preferisce, con le calze). Portare un paio di ciabatte per il tragitto dallo spogliatoio alla sala

Programma:

  • etica e disciplina dell’Aikido
  • ginnastica propedeutica e respirazione
  • spostamenti del corpo
  • movimenti per saper scendere a terra in sicurezza
  • etichetta e tecniche di base a mani nude
  • cenni sull’uso delle armi e sul disarmo

Informazioni:

Website: www.yudanshaaikidotrieste.com

Facebook: Yūdansha Kyōkai Iwama Aikidō Trieste

Cellulare: +39 3356005083 e/o +39 3427268968

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